小学心理健康学习心得
阳矿小学 何晓琴
俗话说“玉不琢，不成器，人不学，不知义”，能够参加2022年6月份心理健康教育培训，我觉得非常的荣幸。自己先前对心理健康教育的知识很笼统，通过这两天短暂而紧张的学习和交流，听了几位名师们独到的见解和讲座，受益匪浅。尤其郝晓玲老师的讲座给我留下了深刻的印象，特别是在讲“在合作中竞争，在竞争中合作”过程中穿插的一些游戏活动生动有趣，使学习者增进团队成员彼此熟悉，调动队员的积极性，增进团队成员之间的感情。还有在讲“感恩教育”时说出自己身边“三件好事”时，才知道原来这么平淡无奇的小事情可以让幸福感提升，所以我们要以一种积极情绪去面对生活。知道了心理健康教育是素质教育的重要内容，开展心理健康教育意义重大。对于问题频出的小学生来说，如何开展心理健康教育？我想就此浅谈自己从这次培训中获得的体会。
一、加强学生的心理健康教育
小学生处在儿童时期向青少年时期的转折，像我校中有些学生是独生子女，以自我为中心的问题也显得越来越严重，还有部分学生父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，使孩子缺乏良好的生活和教育环境。不少学生有不同程度的心理问题，厌学障碍和人际关系问题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。
加强对这些学生的心理教育是非常必要的。因此，在我们平时的教学中，通过学科渗透心理健康教育使学生认识到健康不仅指身体上的，而且是能正确的认识自我，接纳自我，调整和感受与他人的关系，学习新的态度与行为方式，能平衡过去，最终在心理上产生安全感，归属感和自信心。作为一名小学教育工作者我们要做到：
（1）在教学中，为学生营造一个良好的心理健康成长的环境，一个和平，积极，温暖、舒适的学习环境，避免不利因素的出现。
（2）在教学中，有效使用“成功教育”原则。例如为学生提供自我表现的机会，引导学生超越自我。学生往往由于自己表现的机会少，而产生胆小的心理，认为自己这也不行，那也不行，从而缺少自信心，不敢展现自己，针对这种心理，我利用一切可能的机会，让学生表现自我，发现自我，树立自信心，培养学生大胆健康向上的心理。如常在班上组织绘画、唱歌、跳舞等。学生一旦体验到了成功的喜悦，便会树立起“我能行”的自信心。
（3）在教学中，对学生进行心理教育辅导。让学生树立正确的学习态度。例如对经常出现的心理问题要学会客观对待。比如遇到不顺心时有时可以放声大哭，或向父母和好朋友倾诉，如有委屈可以设法发泄出去，以减轻压力，或把每日的悲喜哀乐写进日记，向自己倾诉和排解。
二、小学生心理健康教育关键是教师
开展心理健康教育，不只是心理健康老师的事，还需要班主任和全体教师的重视和参与。班主任和学科老师要及时捕捉学生的信息，观察他们的一言一行。
同时教师的心理健康直接影响学生的心理健康，教师具备健康的心理才能为学生创设良好的成长环境，肩负起教书育人的时代使命。所以我们应该做到：
（1）尊重每一个学生，把每一个学生假设成自己的孩子，用心去感受他们的所思所想，不要轻易地去伤害他们，消除我们内心对“差生”的偏见，所谓的“差生”只是我们需要去格外关注的对象。他们渴望帮助和鼓励，你对学生的尊重同时也能获得学生对你的极大尊重。教师的态度和人格可以改变学生的一生。
（2）教师不可有私心。这“私心”指的是教师对待学生要公平、公正，不能感情用事。成绩好的学生都受老师的青睐，但是我们教师不能因为某某学生成绩好而偏心，偏爱他，甚至做出不公平的决定。
（3）要善于调节自身对工作的倦怠。在面对学生时要关爱学生，真诚自然，站在学生立场，舍身处地了解学生。让其对你敞开心扉，说出心话。在面对同事时，要给予别人真诚的赞美，重视互动关系，弹性处理问题，控制与疏导情绪。
三、家校结合，共同关注学生心理健康教育
学生生活在家庭的时间很多，家庭环境，家长本身不健全的人格或不健全的心理会直接影响到学生的心理发展，甚至会造成学生心理压力和心理问题。因而提高家长的心理健康教育意识也是必不可少的。班主任可利用家长会等形式开设心理讲座，讲清儿童的心理发展的特点，指导广大家长掌握科学的家教方法。学校和家长要开展丰富多彩的活动，通过各种喜闻乐见的活动形式，使学生发挥才智，发展想象力、创造力，塑造学生良好的心理品质，提高心理素质。
推动中小学心理健康教育发展，任重道远。在今后的教育教学工作中，我们应以爱为本，以情动心，以理服人，学生就会通情达理，明理晓义，听从教诲。我们应该遵循学生的心理发展规律特点，并以科学的精神投身实践，把握学生的心理脉搏，针对具体问题，及时做好疏导工作，培养学生健康的心理品质。
